CLASSIFICATION

There are different classifications of kidney beans, such as:

• Red kidney bean (also known as: common kidney bean).
• Light speckled kidney bean (and long shape light speckled kidney bean).
• Red speckled kidney bean (and long shape light speckled kidney bean).
• White kidney bean (also known as cannellini).

Nutritional Value per 100g

Red kidney beans are commonly used in chili con carne and are an integral part of the cuisine in northern regions of India and Pakistan, where the beans are known as rajma and are used in a dish of the same name. Red kidney beans are used in New Orleans and much of southern Louisiana for the classic Monday Creole dish of red beans and rice. The smaller, darker red beans are also used, particularly in Louisiana families with a recent Caribbean heritage. Small kidney beans used in La Rioja, Spain, are called caparrones.