What Is Resistance Yoga Band?

  Like weight training, resistance or strength training is designed to build muscle mass. Weight training is subcategory of resistance training in which the resistance is provided by gravity.
The resistance tubes offered by resistance tubes is in the elasticity of the tubes themselves.

Resistance tubes are much more convenient than typical weight-lifting gear, being lighter, more portable and composed of tubes of rubber with foam handle for easy of use.

Description for the Yoga Band

  latex yoga band,can be a very useful way to lose weight. They are portable, light,and durable. It can be used by people from all walks of life. Instead of splurging in expensive gym machines and equipments, latex yoga bands are hassle free and can be used anywhere with minimal effort and disturbance.

  Latex yoga bands are used for a variety of exercises and results in an all round exercising regime. Target areas include abs, chest, arms, legs and the bands tone up the muscles creating a tauter figure.It is mainly used to guide muscle aerobic exercise, get more oxygen to the body, improve thevitality of life, strengthen upper body exercise, alleviate shoulder pain, muscle weakness and movement disorder.The muscles to be exercised are trapezius, deltoid, pectoralis major, latissimus dorsi, biceps, triceps, forearm muscles, etc

Technical Parameter for the Pilates Crossfit resistance pilates bands

Advantage of the Crossfit Yoga Band 

1) Material: 100% natural and non-toxic latex
2) Strong elasticity and durable
3) Convenient to carry
4) Inexpensive price
5) Safe, healthy, style for sports and interesting, good for body fitness
6) Can fully exercise your abs, arms, legs and back,tighten your abdominals,keep your tights and buttocks slim,develop your shoulders and back.Great for Yoga and Pilates exercises.

7)Latex-Free exercise resistance yoga bands provide the same benefits as regular bands without the possible complications experienced by those wit latex allergies.

  Suitable for outdoor exercises, gym, assisted pull-up, anyone who needs assistance in performing chin-ups, for squats and benches.

  Can also be used for powerlifting applications, including lockouts, deadlifts and other short stroke training technique.

  These resistance bands are ideal for group exercise classes, strength and flexibility training, general fitness and rehabilitation therapy. Durable, long-lasting, effective and economical. Band is conveniently cut to the popular length of 4 feet which accommodates most upper and lower body exercise routines. 5 1/2-inch width evenly distributes pressure. Neat individual packing. Chlorine resistant. Resistance printed on band for easy recognition. See our other listings for alternate strengths.

How To Use the Crossfit Yoga Band

A typical use for resistance tube is to place under your feet while standing, hold the other end in one or both hands, and pull up against the tubes. This is the equivalent of a bicep curl with
hand weights. A resistance tube with foam handles on either end can be held by the feet while seated on the ground with legs outstretched. Taking a handle win either hand, you pull both 
back and shoulder muscle to work the same muscle groups that a rowing machine would exercise.